هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الفسيخ أول يوم العيد بعد شهر صيام.

بعد انتهاء شهر الصيام وحلول عيد الفطر، يُفضل بعض الأشخاص تناول الفسيخ كوجبة تقليدية في أول أيام العيد. ولكن ما هي التأثيرات التي قد تحدث في الجسم؟ .

حيث يوضح الدكتورة شيماء فكري، اخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، التالي:

– ارتفاع ضغط الدم نتيجة لاحتواء الفسيخ على نسبة عالية من الأملاح.
– تأثير سلبي على مستويات السكر في الدم.
– خطر التسمم الغذائي.
– احتمالية حدوث حساسية نتيجة للافراط في تناوله.
– مشاكل في الجهاز الهضمي مثل اضطرابات المعدة والقولون.
– زيادة في عدد البكتيريا في المعدة بسبب تناول كميات كبيرة من الفسيخ.