القولون العصبي
-
لايف ستايل
مشروب سحري يحارب جرثومة المعدة والقولون العصبي ويحمي المفاصل
الخروب غني بالألياف والكالسيوم ومضادات الأكسدة، ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، مما يسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة. وفقًا لموقع “هيلث لاين” الطبي،…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
أسباب القولون العصبي.. وطرق الوقاية
أفادت المؤسسة الدولية لاضطرابات الجهاز الهضمي بأن متلازمة القولون العصبي تؤثر على نسبة تتراوح بين 5% و 10% من سكان العالم، ويظهر أن النساء يصابن…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
أطعمة تعالج القولون العصبي.. ما هي؟
تم تصميم نظام غذائي أول منخفض في السكريات والكربوهيدرات الموجودة في منتجات الألبان والقمح وبعض الفواكه والخضراوات، وفقًا لموقع “نيو ساينتست”. بينما النظام الغذائي الثاني…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
كيف تعالج القولون العصبي من خلال نظامك الغذائي؟
تم تصميم نظام غذائي يعتمد على قليل من السكريات والكربوهيدرات الموجودة في منتجات الألبان والقمح وبعض الفواكه والخضروات، وفقًا لموقع “24” الإماراتي. أما الطريقة الثانية،…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
أطعمة تساعد على تقليل أعراض القولون العصبي
وجدت بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تهدئة القولون وتخفيف الأعراض، وفقًا لموقع “Daily Medical”. – الدجاج: يعتبر خيارًا ممتازًا لمرضى القولون العصبي نظرًا…
أكمل القراءة »