يُعدّ هربس الشفاه من الأمراض الفيروسية الشائعة التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، ويظهر عادةً على شكل بثور صغيرة ومؤلمة في منطقة الشفاه وحول الفم. ورغم أنه لا يُصنَّف كمرض خطير في الغالب، إلا أن أعراضه المزعجة ومظهره الخارجي يدفع الكثيرين للبحث عن طرق فعّالة للتعامل معه والوقاية من تكراره.
ما هو هربس الشفاه؟
هربس الشفاه مرض يسببه فيروس الهربس البسيط من النوع الأول (HSV-1). بعد الإصابة الأولى، يظل الفيروس كامنًا في الأعصاب لفترات طويلة، ثم ينشط عند وجود عوامل معيّنة، مسببًا عودة الأعراض.
محفزات ظهور هربس الشفاه
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تنشيط الفيروس الكامن، أبرزها:
التوتر النفسي والضغط العصبي.
التعرض لأشعة الشمس الشديدة أو الأشعة فوق البنفسجية.
التغيرات الهرمونية مثل فترة الدورة الشهرية.
ضعف جهاز المناعة نتيجة مرض أو إرهاق شديد.
أعراض هربس الشفاه
عادةً ما تبدأ الأعراض بشعور بالوخز أو الحكة أو الخدر في منطقة الشفاه، يتبعها ظهور بثور صغيرة مؤلمة عند تقاطع الشفة مع بشرة الوجه. هذه البثور تمتلئ بسائل، ثم تنفجر وتجف تدريجيًا قبل أن تلتئم.
طرق العلاج والتعامل مع البثور
- الكريمات المضادة للفيروسات: يجب استخدامها فور ظهور الأعراض الأولى، إذ تساعد على تقليل مدة النوبة وشدة الأعراض.
- الضمادات الشفافة الخاصة: تعمل على تغطية البثور بصريًا وتساعد على التئامها مع الحد من انتشار الفيروس. يمكن للنساء وضع المكياج فوقها لإخفاء المظهر غير المرغوب.
- الوقاية من العدوى: يُنصح باستخدام قطعة قطن عند وضع الكريمات، مع غسل اليدين جيدًا بعد ملامسة البثور لمنع انتقال الفيروس للآخرين أو لمناطق أخرى من الجسم.
الوقاية من نوبات هربس الشفاه
لتقليل فرص تكرار الإصابة، يُفضل اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على نمط حياة صحي وتقليل التوتر النفسي.
- حماية الشفاه من أشعة الشمس باستخدام مستحضرات واقية.
- الاهتمام بتقوية جهاز المناعة عبر التغذية الجيدة والنوم الكافي.
هربس الشفاه مرض شائع لكنه قابل للإدارة بسهولة عند التعامل معه بشكل صحيح. الفهم الجيد لأسبابه وأعراضه، مع سرعة استخدام العلاج عند بداية النوبة، يساعد في السيطرة عليه والحد من انتشاره. كما أن الوقاية والالتزام بالعادات الصحية تبقى السلاح الأقوى لتجنب تكراره.
إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل الإخباري يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
