فيتامين B12 هو من الفيتامينات الأساسية لصحة الإنسان، حيث يلعب دورًا حيويًا في عدة عمليات حيوية في الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء وصحة الأعصاب.
قد يؤدي نقص هذا الفيتامين عن المستوى الطبيعي إلى ظهور أعراض مثل التعب، والضعف، وفقدان الشهية، وصعوبة التركيز.
بالرغم من أن أعراض نقص فيتامين B12 قد لا تظهر بشكل واضح في البداية، إلا أن هناك علامة تظهر في الحمام تكشف عن نقصه، وهي “سلس البول”، والذي يعبر عن فقدان السيطرة على المثانة.
واحدة من الأعراض العصبية المعروفة لنقص فيتامين B12 هو “تنكس الحبل الشوكي”، حيث يحدث هذا عندما يكون هناك نقص في المادة الواقية الميالين التي تحيط بالأعصاب.
إذ تؤثر إزالة الميالين للأعصاب في الحبل الشوكي على التحكم في المثانة، نظرًا لأن المثانة تخضع للتحكم العصبي.
الأطباء في كلية الطب بجامعة هارفارد الأمريكية يشيرون إلى أن نقص فيتامين B12 قد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب وفقدان الذاكرة وسلس البول وفقدان حاسة التذوق والشم.
وتشدد هيئة الخدمات الصحية البريطانية على ضرورة مراجعة الطبيب المختص فورًا في حالة تعرضك لسلس البول.
