فيتامين A وB وE

أطعمة مفعولها كالسحر على جسمك.. تقوي قلبك وعظامك

على الرغم من أن الجسم لا يحتاج إلى فيتامين K بكميات كبيرة، إلا أنه يلعب دورًا رئيسيًا في تخثر الدم وصحة القلب. يعتبر فيتامين K…