أطعمة صحية تساعد على تقوية جهاز المناعة

أطعمة صحية تساعد على تقوية جهاز المناعة

أشارت الطبيبة التغذية الروسية وخبيرة علوم الطب، سفيتلانا كانيفسكايا، إلى أن بإمكانك تعزيز جهاز المناعة من خلال تضمين الأطعمة الصحية في نظامك الغذائي. تشمل هذه…