يعتبر تناول الكحك خلال عيد الفطر المبارك من العادات التي تعكس الفرحة والاحتفال بهذه المناسبة السعيدة. ينتظر الكثيرون هذا الحلوى بشغف ويتناولونها بشهية، ولكن يجب أخذ الحذر من الإفراط في تناولها لأن ذلك قد يؤثر سلبًا على الصحة.
أوضحت الدكتورة شيماء فكري، اختصاصية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، خطورة الإفراط في تناول الكحك من خلال التالي:
– يمكن أن يؤدي تناول الكحك بكميات كبيرة إلى عدم الراحة بسبب احتوائه على الدهون والسمن والسكر.
– قد يسبب الإفراط في تناول الكحك مشاكل مثل الإمساك والإسهال ومشاكل في الجهاز الهضمي.
– قد تظهر آلام في البطن أو القولون نتيجة لتناول كميات كبيرة من الكحك.
إتبعنا
