منها قياس الضغط والسكر.. نصائح للحجاج بعد الانتهاء من أداء فريضة الحج تجنبا للإجهاد

تم تقديم مجموعة من نصائح للحجاج بعد الانتهاء من أداء فريضة الحج، منها قياس الضغط والسكر وعدم التعرض للشمس المباشرة، وذلك من خلال الاختصاصيين في عدد من المستشفيات، وقد أعلنت وزارة الحج والعمرة عن الانتهاء من كافة مراسم الحج بنجاح لهذا العام 1445، وتقديم كافة الخدمات بتقنية عالية لكافة ضيوف الرحمن الذين يستمرون خلال هذه الأيام في الانتهاء من المناسك والعودة إلى بلادهم.

نصائح للحجاج بعد الانتهاء من أداء فريضة الحج

تم توجيه العديد من النصائح للحجاج يوميا للحفاظ على الصحة العامة وتجنب الإجهاد والتعرض للشمس، ومنها:

  • شرب ثمانية أكواب على الأقل من المياه يوميا حتى بدون الشعور بالعطش.
  • القيام بالفحص الطبي في حال الشعور بأي نوع من أنواع الإجهاد.
  • الاستمرار في أداء التمارين الرياضية التي اعتاد عليها الأفراد.
  • تجنب التدخين المباشر وأيضاً التدخين السلبي بعد الانتهاء من الفريضة.
  • الحصول على قسط كبير من الراحة والنوم.
  • مراقبة مستويات السكر وضغط الدم لمن يعانون من هذه الأمراض.

أداء العمرة بأي نوع من أنواع التأشيرات

أعلنت وزارة الحج والعمرة من خلال صفحتها الرسمية على منصة إكس عن إتاحة أداء العمرة بكافة أنواع التأشيرات للقادمين إلى المملكة، وذلك تسهيلاً على ضيوف الرحمن، يمكن لجميع حاملي التأشيرات أداء المناسك ومنها:

  • تأشيرة الزيارة الشخصية والعائلية.
  • تأشيرة العبور الترانزيت.
  • أيضاً تأشيرة العمل والإقامة.
  • بالإضافة إلى التأشيرات السياحية الإلكترونية.
نصائح للحجاج بعد الانتهاء من أداء فريضة الحج
نصائح للحجاج بعد الانتهاء من أداء فريضة الحج

طريقة حجز تصريح أداء العمرة للقادمين إلى المملكة

يمكن الحصول على تصاريح أداء العمرة بسهولة ويسر من خلال تطبيق نسك على الهاتف المحمول عبر الخطوات التالية:

  • تحميل تطبيق نسك على الهاتف المحمول وتسجيل حساب للمستفيد.
  • إضافة المرافقين للمستفيد الرئيسي على التطبيق للتمكن من حجز تصريح لهم.
  • اختيار خدمات الحج والعمرة واختيار استخراج تصريح أداء العمرة.
  • تأكيد الحجز الخاص بتصريح العمرة ثم الالتزام بالحضور في الوقت والتاريخ المحددين في التصريح.

فتح تأشيرات العمرة للقادمين من خارج المملكة

أعلنت وزارة الحج والعمرة عن استقبال وإصدار كافة أنواع التأشيرات الخاصة بالعمرة للأفراد من خارج المملكة، يمكن الحصول على التأشيرة الإلكترونية من خلال منصة نسك بطريقة إلكترونية كاملة أو من خلال المكاتب المعتمدة لأداء العمرة.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى