تلعب الكلى دورًا مهمًا في تنظيم السوائل والمعادن في الجسم، وهي العنصر الذي يؤثر مباشرة على صحة القدمين. عندما تعمل الكلى بشكل سليم، تساعد في تنظيم توازن السوائل في الجسم، مما يمنع تراكم السوائل الزائدة في القدمين والكاحلين، وبالتالي تساهم في الحفاظ على صحتهما ووظائفهما.
تشير علامة وجود مشكلة في الكلى إلى تورم القدمين، وهو مؤشر مبكر يجب مراقبته. عند تضرر الكلى، تفقد قدرتها على تصفية السوائل والملح بشكل فعال، مما يؤدي إلى تراكمها في الجسم، خاصة في الأطراف السفلية مثل القدمين، وتعرف هذه الحالة بالوذمة، وهي حالة انتفاخ ناتج عن احتباس السوائل في الأنسجة.
إذا كان هناك انتفاخ حول العينين لا يزول بالعلاجات المنزلية، مثل الكمادات الباردة أو أكياس الشاي، خاصة في الصباح، فهذا قد يشير إلى تسرب البروتين من الكلى إلى البول، نتيجة عدم عملها بشكل صحيح. هذا التسرب يؤدي إلى انخفاض مستويات البروتين في الدم، وبالتالي تراكم السوائل حول العينين، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر عرضة للانتفاخ.
بعض العلامات الأخرى التي يجب مراقبتها للاشتباه في مشكلة في الكلى تشمل:
– الجلد الجاف والحكة.
– التعب المستمر.
– صعوبة النوم.
– فقدان الشهية.
