باستناد إلى ما ذكره الباحثون في أكثر من 130 دراسة تمت على حوالي 10 آلاف فرد، تم تحديد تأثير العناق على الإنسان، وفقًا لموقع “ستادي فايندز”.
أظهرت الدراسة أن العناق يقلل من الألم والاكتئاب والقلق، حتى عندما يكون لفترة قصيرة. بالإضافة إلى ذلك، وجدت الدراسة أن الأشياء مثل الروبوتات الاجتماعية والبطانيات والوسائد يمكن أن تساعد الأشخاص على الشعور بالتحسن عند معانقتها.
ويبدو أن التأثير الأكبر للمس على الحالة العقلية يحدث كلما طالت مدة العناق، حيث يصل الحد الأقصى للفائدة عند مدة 20 دقيقة. ولاحظ الباحثون أيضًا أن لمس شخص ما يمكن أن يكون له فوائد بسيطة على صحة القلب والأوعية الدموية، مثل تحسين ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
يُذكر أيضًا أن هناك مقالًا يستحق القراءة حول رد فعل غريب من امرأة خانت زوجها – ستكون مفاجئًا لمعرفة ما فعلته، ويمكنك مشاهدة الفيديو للمزيد من التفاصيل.
