أخبار عاجلة
تحديث iOS 26 يأتي بأهم الميزات في تاريخ نظام iOS -

تربوي يوضح أهمية الدعم النفسي للطلاب في موسم الامتحانات

تربوي يوضح أهمية الدعم النفسي للطلاب في موسم الامتحانات
تربوي يوضح أهمية الدعم النفسي للطلاب في موسم الامتحانات

قال الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة، إن الدعم النفسي يمثل البنية التحتية للنجاح وكثير من حالات الإخفاق لا ترجع إلى انخفاض مستوى ذكاء الطالب وإنما ترجع إلى عدم استقرار الحالة النفسية حيث إن قلق الامتحانات على سبيل المثال يفقد الدماغ ٣٠ % من نشاطه وهناك أسباب ومبررات عديدة للاهتمام بتقديم الدعم النفسي للطلاب منها:

_ الدعم النفسي يحافظ على استقرار الحالة النفسية ويمنع حدوث الانهيار والوصول لمستويات مرتفعة من قلق الامتحان تؤثر على أداء الطالب.

_ يحسن الدعم النفسي من طريقة تعامل الطالب مع الضغوط حيث تتحول إلى مصدر للدافعية بدلا من كونها مصدرا للإنهيار.

_ الدعم النفسي يحسن من كفاءة الذاكرة ويزيد التركيز ويجعل الطالب أكثر تركيزا على فهم المحتوى الذي يدرسه أكثر من تركيزه على عوامل الخوف والقلق.

_ الدعم النفسي يساعد على تحسين الحالة المزاجية والجسمية للطالب ويعمل على تنشيط الفص الجبهي المسؤول عن حل المشكلات واتخاذ القرارات.

_ وجود الدعم النفسي يساعد الطالب على استثمار وقته بشكل أفضل ويقي الطالب من الأعراض الجسمية المصاحبة للقلق.

ولكن كيف يمكن للأسرة أن تقوم بمهمة تقديم الدعم النفسي المناسب للطالب؟

على الأسرة أن تراعي مجموعة من النقاط منها:

تجنب مثيرات القلق والضغوط مثل مقارنة الطالب بغيره أو توجيه اللوم والعتاب للطالب أو التقليل من مجهوده أو السخرية منه والتهكم عليه أو نقده أو تذكيره بما تنفقه الأسرة عليه وابتزازه انفعاليا أو تقديم الحب والاهتمام بشروط أو فرض مسارات معينة عليه أو توقعات مبالغ فيها تفوق قدراته أو الشك في قدرته وإظهار عدم الثقة فيها.

_ توفير البيئة المادية والمناخ الأسري المناسب لإتمام عملية المذاكرة بشكل جيد بحيث يكون مكان المذاكرة جيد التهوية والإضاءة ومريح ودرجة الحرارة فيه مناسبة والمناخ الأسري يتسم بالهدوء والاستقرار والتحفيز والتشجيع.

_ تلبية متطلباته ومساعدته في التخطيط لعملية المذاكرة وإظهار المشاركة الوجدانية بمساعدته في إيقاظه مثلا في المواعيد التي يحددها ومنع المشتتات والاطمئنان عليه في أوقات الفواصل بين مذاكرة الموضوعات المختلفة.

_ تقدير مجهوده والتركيز على تعزيز المجهود وليس النتيجة.

_ الاستماع باهتمام لمخاوفه وقلقه وعدم التقليل منها أو الحكم عليها.

_ احتضان الطالب من قبل الوالدين على فترات وإظهار الحب والاهتمام والدعم غير المشروط.

_ دعم ثقة الطالب في نفسه والتأكيد على أن قيمته لا تتحدد من خلال نتيجة معينة يحصل عليها في الامتحان.

_ مطالبته بوضع خطط بديلة للدراسة الجامعية والترحيب بكل الخطط المطروحة وإبراز مميزاتها والثناء عليها.

وينبغي على الأسرة أن تدرك أن إهمال الدعم النفسي يؤثر على قدرات الطالب المعرفية ويقلل من كفاءة الذاكرة ويمكن أن يؤدي إلى إخفاق الطالب في الإجابة على عدد من أسئلة الامتحان وعلى المدى البعيد يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس ومفهوم سلبي عن الذات والوقوع فريسة لبعض الأمراض الجسدية بالإضافة إلى انخفاض الرغبة في التعلم.

إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل نيوز يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق شعبة القصابين: هناك وفرة في اللحوم بالأسواق.. والعلف هو المتحكم بالسعر
التالى حضرت احتفالية.. محامي نوال الدجوي يرد على تحدي الخصوم: "الدجوي في كامل قواها العقلية