نسبة السكر الصحيحة

أطعمة احذر تناولها على الإفطار.. هترفع نسبة السكر على الفور

هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تناولها على الريق، ولكن قد تسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، ومن بين هذه الأطعمة: – الصودا وعصائر الفاكهة التي…