أسباب وأعراض وعلاج صداع التوتر

قد يحدث صداع التوتر مرة أو مرتين في الشهر بشكل متوسط، ومع ذلك، يمكن أن يكون مزمنًا.

يُعرف الصداع المزمن بأنه نوبات تستمر لأكثر من 15 يومًا شهريًا، ويشير موقع “هيلث لاين” الطبي إلى أن النساء يُعرضن للإصابة بهذا الصداع بشكل أكبر من الرجال.

سبب صداع التوتر يعود إلى تقلصات العضلات في منطقة الرأس والرقبة، ويمكن أن تكون هذه التقلصات ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأطعمة، الأنشطة، أو الضغوط.