باحثون يكشفون أفضل طريقة لخفض شعور الوحدة لدى كبار السن

كشف باحثون من جامعة تكساس وجامعة ميشيجان، الطريقة الأفضل لخفض شعور الوحدة لدى كبار السن.

ونشرت الدراسة في مجلة Gerontology: Series B Psychological Science.

الدراسة وجدت أن التواصل الشخصي يساعد على خفض مستويات الشعور بالوحدة لدى كبار السن، ولكن الطرق الأخرى، مثل الاتصال الهاتفي أو البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية، ليست فعالة بالقدر نفسه في خفض الشعور بالوحدة، بحسب ميديكال إكسبريس.

وقال شيانج تشانج، المعد المشارك في الدراسة: “وجدنا أنه عندما يشعر كبار السن بالوحدة، فإنهم أكثر عرضة لالتقاط الهاتف والاتصال بشخص ما. ولكن الزيارات الشخصية كانت النوع الوحيد من التواصل الذي أدى بالفعل إلى انخفاض مستويات الشعور بالوحدة المبلغ عنها”.