تناولها على معدة فارغة.. 5 مشروبات طبيعية تخفض الكوليسترول
كتبت- أسماء العمدة:
بدء يومك بمشروب صحي يمكن أن يكون خطوة كبيرة نحو خفض مستوى الكوليسترول، حسبما ذكر حازم علي، استشاري التغذية العلاجية.
ووفقًا لتصريحات حازم علي مع “مصراوي” إليك بعض المشروبات التي يمكنك تناولها على معدة فارغة.
الليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الكوليسترول الضار.
