تصدرت أخبار عدة محرك البحث خلال الساعات الماضية، ويرصد «يلا فور تريند»
اليوجا مش بس هتروق أعصابك.. 7 فوائد تجعلك تفكر فى ممارستها
وفيما يلي التفاصيل:
اليوجا أصبحت فى الآونة الأخيرة أحد أهم الممارسات الصحية، التى ينتهجها البغض، للتخفيف من ضغوط الحياة والبحث عن التأمل السليم الذي يجعل الحياة أفضل، والشخص أكثر هدوءا وقادر على التعامل مع ضغوط الحياه.
المصدر: يلا فور ترينداليوجا مش بس هتروق أعصابك.. 7 فوائد تجعلك تفكر فى ممارستها
