العديد من الأمهات يتساءلون حول موضوع الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن؛ وذلك لأن عند البدء في الشهر الثامن من فترة الحمل يبدأ الجنين بالزيادة في الوزن بصورة كبيرة ومن الممكن أن يتعدى الاثنين كيلو جرام في هذا الشهر؛ وذلك بسبب التغيرات العديدة التي تطرأ على الجنين من بداية هذا الشهر لذلك ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على جميع المعلومات التي تخص هذا الموضوع.
الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن
إن الوزن الطبيعي للجنين خلال الشهر الثامن من الحمل يتراوح ما بين واحد ونصف كيلو جرام إلى اثنين وثلاثمائة كيلو جرام حيث إن متوسط الوزن الطبيعي للجنين في هذا الشهر يقارب إلى الاثنين كيلو، كما أن الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن من الممكن أن يتأثر بعدة عوامل حيث إنه من الممكن أن يزيد أو ينقص هذا الوزن عن الطبيعي حيث إن هناك عدة أسباب تؤدي إلى تأثر وزن الطفل في هذه الفترة بشكل ملحوظ ومن هذه الأسباب ما يلي:
- بسبب زيادة الوزن الذي اكتسبته الأم في فترة الحمل.
- إصابة الأم ببعض الأمراض في فترة الحمل مثل: السكر أو الضغط.
- أن يكون هذا الوزن وراثة من أحد الوالدين.
- إصابة الأم بالفشل الكلوي المزمن.
- الإصابة بأمراض القلب أو الجهاز التنفسي.
- سوء التغذية والإصابة بفقر الدم.
- إصابة الأم بالعدوى.
- تعاطي الأم الكحول والمخدرات أو التدخين.
- انخفاض تدفق الدم في الرحم والمشيمة.
- الإصابة بانفصال المشيمة.
- الإصابة بالعدوى في الأنسجة المحيطة بالجنين.
- وجود عيوب خلقية.
- الإصابة بشذوذ الكروموسومات.
اقرأ أيضًا: جنين خارج رحم الأم.. موقعه أصاب الملايين بالذهول
العوامل الصحية لنمو الجنين
يوجد العديد من العوامل التي تساعد في نمو الجنين بشكل صحي وتساعد أيضًا الجنين في الوصول إلى الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن من الحمل ومن هذه العوامل ما يلي:
- يجب على الأم أن تتناول البروتينات الصحية مثل: الأسماك والدواجن واللحوم.
- تناول الالياف بكثرة؛ حتى تساعدها في عدم الإصابة بالإمساك.
- يجب عليها تناول الأطعمة المليئة بالكالسيوم؛ لأنه يساهم في بناء العظام والأسنان عند الجنين، لذلك يجب عليها تناول جميع منتجات الالبان.
- تناول الأطعمة المليئة بعنصر الحديد حيث إنه يساعد بشكل كبير في ضبط الهيموجلوبين في الجسم.
- يساهم نصر الحديد في حمل الأكسجين إلى باقي الجسم، كذلك فإن عنصر الحديد يساهم بشكل كبير في عدم التعرض إلى ما يلي:
- التعب والارهاق المستمر.
- الإصابة بالاكتئاب أثناء فترة الحمل.
- وفاه الطفل حديث الولادة.
- الولادة المبكرة.
- ولادة طفل متوفي.
- نقصان ملحوظ في الوزن عند الجنين.
نصائح هامة للمرأة الحامل
هناك العديد من النصائح التي يجب على المرأة الحامل إتباعها؛ حتى تكون هي والجنين بصحة جيدة ومن هذه النصائح ما يلي:
- يفضل أن تمارس المرأة الحامل بعض التمارين الرياضية؛ لكي تساعدها في تسهيل عملية الولادة.
- استشارة الطبيب في تناول المكملات الغذائية وتناول الفيتامينات المختلفة.
- عدم الذهاب إلى الساونا؛ حتى لا تعرض الجنين إلى خطر الإصابة بالعيوب الخلقية.
- المحافظة على تناول الأطعمة الصحية وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة أو الألوان الصناعية.
أعراض الحمل
هناك العديد من الأعراض التي تعاني منها المرأة الحامل طوال فترة الحمل وبالأخص عند زيادة الوزن الطبيعي للجنين خلال الشهر الثامن وهي ما يلي:
- الشعور الدائم بالغثيان.
- الإصابة بالألم وبالأخص في منطقة الظهر والبطن ومنطقة الحوض؛ وذلك بسبب تمدد الرحم وزيادة وزن الجنين من فترة إلى أخرى.
- الشعور بالدوار المستمر؛ بسبب ضغط الرحم على الاوعية الدموية التي تتكون بين الأم والجنين.
- الإصابة بالإمساك والبواسير؛ وذلك بسبب بطء عملية الهضم عند المرأة الحامل.
اقرأ المزيد: نقص الحديد واعراضها
كذلك في نهاية هذا المقال نكون قد تحدثنا عن موضوع الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن ونتمنى أن تصل هذه المعلومات لحضراتكم بالشكل المبسط.
